カルダモン精油
冬らしい寒い日が続きますが
太陽の日差しが心地よく感じますね◎
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寒い日の体調管理に^^自然療法を上手にご活用くださいね＊
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さて、今月オススメする精油は【カルダモン】
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甘くスパイシーな香りはカラダの力を抜くのにピッタリ！
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呼吸器系のケアにも有用なので感染症対策としてもオススメです
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是非1本お手元にいかがでしょうか？
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▼1月のセルフケア方法
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●芳香浴に...*
お部屋に香りを広げてリラックス
ベルガモット精油とのブレンドでさらに深いリラックスを...＊
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▼1月の画像
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●沖縄の海
寒い時は沖縄を思ってしまいます...^^
今年な何度お邪魔できるかな...＊
2023年01月5日｜