シナモン精油
2019年もラストマンス！^^
何かとバタバタする12月は体調を崩している場合ではありませんよね！？
そこで今月はクリスマス気分も味わいながら元気を応援するシナモン精油をオススメさせて頂きます◎
スパイシーで甘みのある香りは温もりがあり香るだけであったか気分に♪^^
芳香浴をする事で感染症予防にも有用です＊
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▼今月のセルフケア方法
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●芳香浴で空気清浄
●バスオイルに希釈して沐浴/小さじ1杯のバスオイルに1滴程度
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上記のようなケアがオススメです。
ただし、皮膚塗布刺激が心配される精油です。
お肌に塗布、触れる際には十分に希釈してご利用ください。
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▼今月の画像
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●クリスマスマーケット
2017年12月に訪れたイギリスにて。
生のモミの木がたくさん販売されていました。
アロマテラピーではモミ精油も販売されています＊^^
芳香浴で感染症予防に有用！
クリスマスの象徴でもあるモミの木は理にかなった植物なんですよね◎
2019年12月18日｜